Бокс (от англ. Boxing) — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных боксерских перчатках. Прародителем бокса является кулачный бой, другими словами – это окультуренная драка, в которой побеждает тот,
кто умет наносить мощные и быстрые удары и уворачиваться от них.
В боксе есть свои правила и сформировавшаяся за многие годы система обучения, благодаря которой, вы уже через 3 месяца сможете постоять за себя в сложной ситуации. Овладев не сложным арсеналов защитных и ударных техник, быстрым передвижением на челноке, чувством дистанции, хорошим функционалом… Словом начнете работать по принципу известного боксера: «Порхай как бабочка, жаль как пчела!»
Ударная техника проще и предъявляет меньшие требования к физической подготовке. По сути, это — искусство управлять своим телом. В то время как борьба является искусством управлять не только своим телом, но и телом сопротивляющегося соперника, что на порядок усложняет задачу. Поэтому ударная техника может быть быстрее разработана и освоена, а, следовательно, доступна более широким массам населения.
Спортивный клуб рукопашного боя «Патриот» проводит занятия по Боксу в городе Подольск на базе Дворца Молодежи с 2014 года по настоящее время.
Воспитанники нашего клуба занимают призовые места на различных соревнованиях по Боксу.
